SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • Ken Shamrock o używaniu sterydów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Osobiscie nic nie mam do Kena,nie popieram dopingu,ale tez uwazam,ze kazdy ma wlasny wybor.Absolutnie sie z nim zgadzam,ze sterydy powinny byc legalne,wtedy mlodziez nie musialaby kupowac dennych podrobek od dilerow!!!Takie samo zdanie mam z marihuana,tylko,ze w Polsce zalegalizowanie tych srodkow,wiazaloby sie z nalozeniem na nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2010-06-13 22:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probolan 50

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety nie pomoze http://www.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_men_solution,_somatodrol,_probolan,_metadrol,_acai_berry,_methoxy_i_inne.-t1055384.html napisz nam cos wiecej o sobie http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html wtedy dobierzemy cos co pomoże realnie w osiagnieciu celow;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2016-08-01 11:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] flex. Nadruki są bardzo dobrej jakości podobnie jak koszulki(jakość 160g/m2) i bluzy(jakość 300g/m2) Wstepny cennik: koszulka - 30zł --> jeśli chcesz zamówić 30szt. to wtedy zejde z ceny do 25zł za sztukę, wiążę się to z tym iż przy większym nakładzie jest mniejsze zużycie energii. bluza - 45zł --> przy 30szt. 40zł podaje Ci numer gg: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2010-11-12 18:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek brania odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to moze spokojnie cwiczyc na silce, zawsze to lepiej niz by mial siedziec przed telewizorem, bo jak ktos np. traktuje silownie jako rozrywke to jest oka, byleby sobie krzywdy nie zrobil, a to ze odzywki wtedy nie sa dla niego to wszyscy mu juz powiedzieli, ja sie nie zgadzam tylko z tym co napisales: "nie ma diety - nie ma siłki" pozdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2006-02-12 14:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowania, mc, przysiady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] problemy z dolnym odcinkiem kręgosłupa, dlatego nie mogę robić tych podstawowych ćwiczeń... No nic zobaczymy jak to wszystko będzie wyglądać. A przez jaki czas nie będę mógł ich robić - zależy od mojej wady kręgosłupa, co wiąże się z czasem odpoczynku od ww ćwiczeń. Pod koniec czerwca idę do ortopedy, więc wtedy powinienem już wszystko wiedzieć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2008-06-12 22:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, kreatyna, BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningowo... sa rozne szkoly co do stosowania kreatyny. jedna zaklada dawkowanie codziennie, gdzie organizm dosc szybko zostanie nasycony, bo po okolo 23-28 dniach, wtedy mozemy smialo dawki juz zmnejszyc lub dac tylko w DT lub opcja okolo treningowa, gdzie bedzie jakby wykorzystywana na bieżąco, jednak rowniez dojdzie do wysycenia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2016-05-02 12:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni trenignowe,a dni nietrenignowe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. ale ilosc wegli chyba mozna troche zmniejszyc? a zwiekszyc tluszcze i bialko? bo przeciez nie potrzeba tyle energii w dnt? ale z drugiej strony mozna wtedy naładować się glikogenem na następny dt... co o tym myslisz ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2010-08-20 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bicepsa 2xrazy czy raz w tygodniu?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale proszę pana to chyba bedę musiał robić 1 ćwiczenie 3/4 serie prawda? to by wtedy wyszło 9/12serii tygodniowo co na małe partie to max,bo 3 razy katować go 3 cwiczeniami 3/4 serie przez 3 dni to daje nam około 36serii tygodniowo :0 a i jeszcze mam do pana jedno pytanie bo widzę ze pan siedzi już długo w tych sprawach i ma pan pojecie,wiec moge [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2017-01-15 17:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w moim wieku mozna brac kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brać można, tylko po co? W tym wieku bym bardzo organizmu nie obciążał cwiczeniami siłowymi, a branie kreatyny jest efektywne wtedy, kiedy naprawdę solidnie się pracuje na siłowni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2008-02-06 14:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocb

    Post
    Trening dla początkujących

    no jedziesz seria po serii obojętnia, która pierwsza. mówie Ci wtedy najlepsze przyrosty!! a serio to własnie O Co Biega w tym poście ????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2008-09-04 15:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syn-plex 89+

    Post
    ATLETA

    co do tego trecka proponuje tylko w przypadku jesli chcesz sobie przy okazji zrobic cykl kreatynowy lub jesli bedziesz stosował to stale w ilosci odpowiadającej 3g kreatyny na dobe-wtedy warto!!! i nawet w takiej sytuacji polecam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2004-02-03 19:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Punkty Olimp Sprzedam

    Post
    Targowisko

    nie mogę napisać nie wiem czego pw,napisz co kolwiek wtedy odpiszę

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2013-02-08 22:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spaliłem łydy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    od ilu ?? wejs na przemian polewaj 60-90 sek zimna woda a potem 60-90 sek goraca, dobre na zakwasy, krew ladnie wtedy doplywa do miesni poniewaz na przemian naczynia krwionosne sie rozszerzaja i zwezaja co prowadzi do ladnego ukrwienia miesni :).pozdro tylko na koncu polej goraca woda, zrob tak z 6 seri (zimna-ciepla)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2006-04-04 15:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzglednosc wagi%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepiej do tej wagi co masz chyba ze jestes 100 kilowym potworem który ledwo się rusza bo brzuch mu opciera o kolana to wtedy inne wyjscie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2004-10-15 19:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody o pomoc !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o co pytasz dokladnie? o jakie wyrobienie miesni? miesnie rosna od odpowiedniego zywienia w polaczeniu z treningiem silowym czasami ich nie widac - sa ukryte pod tkanka tluszczowa, wtedy rowniez odpowiednim rozwiazaniem bedzie dieta+cwiczenia silowe

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2014-02-05 08:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaaaaa no to juz wiem po co mnie szukales:D No wiec teraz jest lato wiec opalaj sie ile wlezie, chyba ze jestes zasyfiony porządnie to wtedy 2 tabsy unidoxu dziennie, do mety samej prosacru broń Boże bo sie nabawisz impotencji albo czegos, ja jechalem i nie wiem o jakie efekty Ci chodzi ogolnie masa szła że hoho i syfów raczej nie było

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2005-06-30 16:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka technik

    Post
    Sztuki Walki

    brabo moje ulubione duszenie, bardoz dobra kontra na wejscie w nogi, sprawl i wtedy.. btw. co do twistera .. to poprostu magia patrrzec na eddiego bravo z jaka łatwoscia dochodzi do pozycji z ktorych łapie twistera cos pieknego/ma kapele pod tym samym tyułem/ Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2009-03-18 22:19:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2009-03-18 22:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiętki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lukaszerio ale po co komplikujesz sobie trening jakimiś dziwnymi ćwiczeniami? Zaaplikuj sobie normalny trening na klatę, a jak przestaniesz rosnąć to dopiero wtedy zacznij kombinować z ćwiczeniami, aby wyjść z ewentualnego zastoju.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2011-05-23 15:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Post
    Doping

    [...] niech Ci dadzą opis do tego i powiedzą w jakim stadium jest gruczoł, czy jest już zwłukniały i nie można tego już cofnąć czy też ma stan odwracalny.. Jeśli ma odwracalny to ja bym tutaj zayebał Femare, jeśli ma nieodwracalny to możesz zapomnieć o czymkolwiek że Ci pomoże, wtedy już tylko skalpel ;) A co do pomysłu z clomem to powiem tyle --> :))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2013-04-14 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zadzwonisz jutro, umówisz się na konsultacje i wtedy dowiesz się co trzeba robić. Skąd my mamy wiedzieć w czym jest konkretnie problem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2019-02-03 16:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)